在赛场上经过了无数风雨的拉梅拉，终于在33岁的年纪选择告别了自己的职业生涯，转而投身于塞维利亚的教练团队。显然，他的身体早已累到不堪负荷，这位曾经的天才球员在一次TYC的采访中，详细阐述了他决定退役的心路历程。

“我选择退役，并非因为想要休养生息，而是我的身体给我开了张难以承受的账单。” 拉梅拉感慨道。软骨磨损和严重的关节炎，仿佛是他职业生涯的魔咒，让他如影随形的疼痛逐渐吞噬了他昔日的光芒。他坦诚道：“在22岁的时候，我的髋部已经开始加速衰退，到了25岁，我不得不接受手术，痛苦成为了我的生活常态。”

在忍耐与坚持之间，拉梅拉似乎在与自己的身体展开了一场不可调和的斗争。他想证明，即使是“机器”也有飘零的时刻。在他术后状况略有好转时，满怀希望的他继续追逐着足球梦，然而，现实总是带着残酷的讽刺：身体的变化让他对比赛的享受化为泡影。

“尽管我学会了和疼痛共处，但‘痛并快乐着’的哲学，最终也没能拯救我。”他无奈表示。特别是近年来，髋部的恶化使训练变得愈加艰难，他打趣地说，甚至不得不改变训练方式，以至于不再是他熟悉的打法。他的退役，堪称是对顶级联赛的一个无奈告别，虽然并非心甘情愿，却也不得不承认，这是理智的选择。

在Instagram上，他晒出了致辞，流露出自己在痛苦与坚持间的挣扎。“过去五年，我出场比赛的身影，几乎都是靠止痛药支撑着。”这也许正是他对足球不舍之情的真实写照：在为胜利拼尽全力的背后，却因身体的悲鸣而付出了惨重的代价。这样的告别，真心希望他能在新的教练生涯中找到别样的乐趣。

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