原帅的三分球训练法则:每天额外挑战200个三分球 十多年如一日_cba直播免费观看直播
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在8月25日的一次专访中,山西男篮球员原帅谈到了自己的三分球训练以及他在本赛季的精彩表现,对于未来的目标也充满了热情。这个赛季对他来说意义非凡,凭借出色的表现,原帅在长春举办的CBA全明星周末上,连续第三年斩获三分球大赛的冠军。他甚至放出豪言,期待有机会与NBA明星库里同场较量,一同比拼三分球的精彩。
随着常规赛的结束,原帅以137个三分球、44.2%的命中率成为了三分球王,这一切的成就并没有止步于此。在季后赛的首轮,面对广东队,原帅平了季后赛单场现役球员三分球命中数的纪录,凭借9记三分球,帮助山西在主场的助威声中获得了胜利,给曾经的十冠王打击了重创。原帅的表现正朝着CBA历史最佳三分手的方向迈进。
回顾自己的三分球生涯,原帅面带笑容地表示:“现在我已经投进1140多个三分了,我相信自己有冲击总榜的潜力,当然前提是身体要保持健康。”他计算着未来的目标,认为若持续努力,冲刺1300个三分是有可能的,而挑战1600则稍显困难。尽管山西队在赛季中状态火热,原帅依然渴望更高的目标。
然而,现实再次对他进行了重击。在追平队史最佳战绩后,山西队却遭遇了毫无悬念的横扫,令人尴尬的是,他们的离场给人留下了孤独的背影。这并不是原帅生涯中遭遇的最痛苦的打击。他曾经历过少年队解散、再到辽篮的多次进出,以及在转会到山西后长达一年的状态低迷。原帅用自己的话总结道:“我的职业生涯总是特别不顺。”
按照常规的评判标准,原帅在身体条件上并不出众,臂展不够,运动能力平平,爆发力一般,甚至运球能力也稍显不足,能够称道的只有他精准的投射。这样的逆境并没有让原帅选择放弃,反而他始终与自己的局限抗争。
为了成为一名顶尖的三分球射手,苦练是原帅的信念。他每天在正常训练之外,还要额外加练200个三分球,这样持续了十几年,从未间断。如今的加练已成为他生活的一部分,就像吃饭和睡觉一样自然。此外,原帅也非常注重观察与思考,他在辽宁队初期虽然只是替补球员,却主动向外援约什请教投篮技巧,也时常研究胡卫东、王菲等前辈以及NBA巨星雷迪克和汤普森的比赛录像。
“每个人都有自己的优势,我更看重观察和学习他人的长处。”原帅淡然说道。他相信,成为好球员或超越他人不需要聪明才智,而是要比别人付出更多的努力。这样的追求,让原帅在篮球的道路上愈发坚定,展现了他的职业精神和不屈的斗志。
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